6 alimentos que ayudan a curar el mal aliento
Alimentos ayuda cura mal aliento
El yogur
El yogur es uno de estos alimentos que ayuda a cura mal aliento con eficacia. Ya que contiene sustancia que son lactobacilos, bulgaricus , termófilos y estreptococo que le ayudará a evitar que crezcan gérmenes del mal aliento . El yogur sin azúcar todos los días no sólo ayuda a tener una piel hermosa y saludable si no al mismo tiempo reduce el depósito de la placa bacteriana
El té
La bebida sin azúcar como té verde, té negro tienen un compuesto antioxidante llamado polifenoles que ayuda a arruinar el desarrollo de las bacterias que causa mal aliento. Usted puede utilizar té verde con agua para hacer gárgaras, o ingerir para así reducir la formación de placa y acido que producen caries
El Limón
El Limón aparte de ayudar en el acné también regular la cantidad de saliva. Para así eliminar el mal aliento, coloca un limón partido por la mitad en agua caliente y toma en ayuna, y tendrás resultado contra la halitosis (fetidez del aliento)
Vinagre de sidra de manzana
Vinagre de sidra de manzana es ácido y también es una buena opción cuando desea mejorar la condición de bucal y el mal aliento. Se puede utilizar vinagre de sidra de manzana con agua o y realizar un enjuague bucal diario. También es bueno para la digestión agregar un poco de Vinagre de sidra de manzana en agua tibia y toma antes de cada comida será muy beneficiosa para su tracto digestivo
La miel
También es recomendable mesclar un poco de miel con agua tibia y beber todos los días y así ayudara a deshacer el residuo causado por el desecho de la comida otra manera de calmar el mal olor de manera efectiva
El perejil
El Perejil contiene clorofila, también es muy recomendado para controlar el mal olor. Coloca Hojas de perejil fresco en vinagre, mastique con atención en 1-2 segundos o del mismo modo en jugo
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